Gratis Tai Chi introductieles!
Volwassenen Ouderen

Gratis Tai Chi introductieles!

20 nov. 2019

Gratis Tai Chi introductieles

Tai Chi is een Chinese bewegingskunst die je kunt beoefenen ter bevordering van de gezondheid, als meditatieve oefening en als gevechtskunst. De langzame bewegingen van de Tai Chi vergroten het concentratievermogen, versterken je spieren en hebben een diepe uitwerking op het innerlijk.

Samen oefenen heeft een heilzame en ontspannende werking. Dit is een ideale manier om Tai Chi te leren kennen!

We starten om 15:15 uur met een gezamenlijke warming-up. Daarna kan je samen met anderen de Tai Chi oefenen tot 16:15 uur. Er is begeleiding aanwezig.

OPGELET:

Je kunt je alleen op 2 manieren inschrijven:

1) Stuur mij een persoonlijke message via Facebook óf

2) Stuur een e-mail met je naam en (mobiel)telefoonnummer naar info@shutraining.com

Datum: Vrijdag 6 december van 15:15 - 16:15 uur

Lokatie: 

Prismare (Sportzaal 1)

Roomweg 1677523 BM Enschede

Organisaties: Shu Training

Kosten: geen (Gratis dus)

Contact: Info@shutraining.com

Artikel geplaatst door

Shu Training

Meer nieuws

Lachende vrouw prismare